Nu är det dags!
-Du kanske har bättre användning av den här än vad jag har?
Jag menar, hur ofta kommer jag att använda denna?
-Åh, menar du verkligen det?? Jag har tänkt fråga om jag får köpa den!
-Ta den du! =)
Den bruden gjorde min dag! Så nu har jag en (något okvalificerad) cykel stående i vardagsrummet! Lagom tills nästa vecka då jag jobbar tidiga pass! ACDC-dvdn ska på och de ska tröööös! :)

Jag var bara tvungen! ;)
blod, inspiration och träningssug en lördagkväll
På tre timmar har ja druckit tre liter tranbärsjuice, fem citroner, och två liter vatten.. Man kan inte klaga på vätskenivån i min kropp nu iallafall om den inte är något för hög. Men kissar blod gör jag, svider gör det och illa mår jag. Proppmätt är ja också av allt drickande men måste man så måste man! Jag fann några kvarglömda Selexid i någon låda så smärtan kanske försvinner tills i morgon hoppas jag!
Jag har tänkt ikväll. Hur länge är det tillåtet att vara drabbad av sambofetma? Den där "nej-jag-struntar-i-att-gå-och-träna-jag-stannar-hemma-och-myser-och-äter-gott-med-hjärtat-mitt-istället!" - situationen.. För jag har haft den i tre veckor nu och det känns, syns och är ångestladdat! Så jag har tänkt.. Göra upp ett kost och träningsschema. Ja jag, Emma "Sverige och Norges sämsta karaktär" Sigurdsson..
"nu är de dags igen.. Jag har halkat efter.. Nu är det allvar. Åh vad jag har ätit.. Nu jävlar!" m.m. Känner ni igen detta? :P
Men komma igång med förbränningsträningen igen. Istället för att ligga och dega i soffan och ta låååååånga morgnar så ska jag pallra mig upp och köra morgonjoggen. Tänkte köpa mig en spinningcykel och ställa i vardagsrummet så är det bara att svepa Celsiusen, snooza tio minuter, gå 15 steg och börja trampa! Så fort plånkan tillåter!
Bara för att säga att jag har bestämt mig igen lixom!
Peppar mig själv med lite motivationsbilder...!
38e urinvägsinfektionen
Detta är nog min 38e urinvägsinfektion sen jag var fjorton om jag räknar rätt. Så jag har lärt mig hur man tacklar den nu :P
Så istället så bäljar jag i mig litervis med citronvatten. Ur en stor blomvas faktiskt. Och sen en urindrivande Celsius på det så får vi se om jag klarar av en pw sen innan jobbet iaf! Om jag ens klarar av jobbet..
Så nu ska det städas och tvättas (Fick jag en ursäkt att göra det oxå) innan frukosten ska serveras till min sussande kärlek. Det är inte klokt vad mycket man får för sig att hitta på när man är kär ;)

Världens finaste!
I Need You Like a Needle Needs a Vain♥
Ingen rutin när man är kär
Men det skulle ju va skönt att få tillbaka lite rutin.. Dags att ta tag i det kanske? :)

Nepp, nu ska Sigurdsson iväg till skattetaten innan hon åker på jobb. Får se om det blir någon övertid när boxningsgalan gpr live på tv4sport. Skulle inte tro det! :P
'Ny målbild - ny energi
Tar det som positivt. Dagens tjej är en MMA-fighter från USA vid namn Gina Carona. Åh jäklar vilken tjej! Marve satt och dregglade på jobbet igår när vi kollade youtubeklipp efter youtubeklipp på henne.. Kolla här.. Kom till pappa! :P


Jag har inge sötsug nu inte! Knäpper en Celsius och ger mig ut på ett löpförsök innan älsklingen kommer hem från jobbet! Haiiijaah!
Ja kommer, ja kommer ja kommer ja KOMMER! Ja är nästan dääääär. Elleeeeer? :P

Kvällstur med makeover
- Kan vi ha rumpa och magprio idag?
- Det fixar vi!
- Åh nej..
Redan när jag gick och la mig kände jag hur träningsvärken kröp fram. Idag är de förjävligt, antar att i morgon kommer det vara pest! Skulle nog ha passat bättre med ledig dag i morgon istället. Hujedamig!
Idag är det slappisdag. Det var meningen att det skulle tränas, städat och tvättats men klockan är snart halv åtta och här sitter jag i soffan, suttit här sen 13! Men Hanna har fått gått lös på mitt hår och ansikte..

Känns inte så rockigt att åka till gymmet såhär, "Vem tror hon att hon är???"
Så det får nog bli lite städning och en joggingtur runt tjärnet ikvällningen! :)
Lättad tjej!
Morgonpromenaden blev avklarad med min älskling, kors i taket:P
Nu är det bara skatteverket kvar! MEn nu ska jag iväg på jobb så det får bli i morgon!
Ville bara säga att jag är glad. Det är bara magen som ska fixas sen är allt tipp topp ;)
Åsså en liten inspirationsbild på de ;)

Bra pass, skakar!
Så nu väntar jag bara på att min arbetande man ska komma hem från jobbet så man får lägga sig!
Imorgon är det en massa ärenden som ska göras, in till skatteverket, ringa försäkringsbolagen, träna och jobba. Ska förhoppningsvis hinna med lite snoss och goss oxå! :) ♥

Så gonatt mina vänner, hörs i morgon :)
Tillbaka till Norge
Emil jobbar idag och jag börjar jobba i morgon så idag är det en Emma-dag. Dvs matlådelagning, städning, tvättning, dator, musik och en jäkla massa träning. Det vart en timmes morgon promenad i morse, spinning kl 17 och styrketräning efter det. Jag mår så illa efter att jag kommit från Sverige då jag bara ligger på latsidan och äter, äter och hey!.. äter.=(
Men det ska tas reda på nu. Är de jag som är jojobantaren eller??
Nä jag bantar inte, jag försöker bara leva lite sundare :)
Så nu är köket gjort. Skinande rent och fräscht. Celsiusen är öppnad, stackern ska ner och sen bär det iväg på spinning activio! :)

Kär och galen
♥ Emma Sigurdsson har ett förhållande med Emil Lindström.
Ingen är gladare än jag! Har jobbat näst intill maximalt och sovit minimalt denna veckan och det känns i kroppen! Och nu har jag bara ett träningstillfälle kvar denna vecka innan jag åker till Sverige så jag ska slita mig från "kärandet" lite och åka och köra ett pass! :)
Värt inlägg? Nä, de har ja väl inte sagt? :P
PUSS
Positiv igen! :D
Några timmars mys och snuffs innan han åker på jobb sen får det bli träning träning träning innan natten.
Känns som om inget kan gå på tok idag! ♥
Så nu kommer det nog inte bli så mycket inlägg. För jag är kär! Och det tror jag inte ni vill sitta och läsa om :P

Ha en bra dag da folkens. Hej hopp! :)
Negativ, läs ej
The Proposal är på igen och jag är kärlekskrank som aldrig förr! :( Behöver lite snuffsmys nu. Inte så lite heller. Tårarna sprutar till alla slag av kärleksfilmer nu!
Promenad kanske, rensa tankarna lite, låta det komma. Eller bara gå och lägga sig och hoppas på att man vaknar glad? Jag som var så glad på jobbet! Åh, negativ =(
Uscha

Kär, full av kärlek och alldeles löjlig

Min gode vän Eric har varit här så man har fått cigg och kaffe-sällskap och prata lite! Så sällan vi ses nu förtiden i dessa jobbtider. Men du lyste upp min dag lite iallafall! Och även du, Mona! Underbara människor! ♥
Ett paket riktigt god bacon och två ägg har ätits upp och det är snart dags för en Celsius och stacker. Jag tränade ju inget igår så idag måste det göras. Sen ska jag duscha, krypa ner i sängen och hoppas hoppas hoppas somna ett par timmar innan jag ska upp och jobba igen! Hoppas dock natten går fort så det blir söndag kväll fortare! Men hallå där, märks det att jag är kär eller? :) Pirr i kroppen! :D ♥

Madelene har fått varit min reserv-sovkompis när snuffs är i Svedala. (Jag har ju så svårt att sova själv) Men inte ett dugg samma sak faktiskt. Men hon höll ju om mig tills jag somnade och hade den obligatoriska handen på mitt ansikte iallafall, alltid något. I morgon blir det förhoppningsvis bättre!
Haha, ja dör på min löjlighet men jag är så glad:)
Alkoholister åt helvete!
Och Henning har mitt träningskort så inte kan jag åka och träna ur mig heller!
Nej det får fanimig bli ett paket cigg ikväll.Och ett glas vin (påtal om alkoholism. Men jag vet ifall de skulle barka åt helvete) Tårarna sprutar och musik ska spelas! Jävla skit, tragisk!
Tvungen att skriva av mig en aning..

Nu börjas det igen
Och jag drog i mig två glas oboy oxå i ren irritation. Nu slutade magen funka oxå.. Detta kommer bli en underbar dag :D:D:D

Dock så är jag stolt över mig själv. Denna veckan har jag kört två träningpass om dagen varje dag och ätit MINIMALT med kolisar :)
Idag blir det väl inget tänker jag, tror nog jag är tämle trött efter jobb. Men i morgon! Nej vänta, då kommer snuffs tillbaka till Norge. Men när ska jag träna igen da???? :P

Nystart


Celsius i mitt hjärta!
Jag har precis varit på ett spinningpass med en Celsius i magen. Åh vad underbart det ÄÄÄR! Benen gick ut av bara fan och det rann i ögonen! :)

Nu ska det duschas och åka in till Jessheim! Nu ska det sista av dig ut ur mitt liv! :D:D:D
Orolig känsla, nervös, kryper..!
Efter det fixades det jobb til Madelene. Det är inte svårt att få jobb här alltså. Sitta och prata om sig själv i en kvart, säga vad man heter och vad man gör på fritiden och VIPS så har man jobb veckan efter studenten..! Så i Juni flyttar ytterligare en av mina tjejer hit :)
Och i morgon kommer lillebror hit och ska söka jobb han oxå :)

Har en konstig känsla i kroppen. Orolig, nervös, gråtfärdig. Känns som om nått tråkigt ska hända. De kryper i kroppen och jag vet inte riktigt vart jag ska göra av den. Så jag får nog lov till att åka till gymmet en vända och köra ren styrka. Köra slut på mig. Hoppas det känns bättre sen!
Fresh start!
Du vet mycket väl vad du gjort (gjort, gjort mot mig)
den där blicken du ger mig är gammal nu (nog för mig)
jag vet hur du funkar, jag kan dig ut och innantill
så hälsa ditt hjärta att allt är slut (död för mig)
Dina lakan är konfetti nu ska himlen bli vit
allt du brände ner, låt det regna ner
jag kastar ut det sista av dig som finns kvar i mitt liv
jag kunde dö för dig, nu är du död för mig
Det finns saker jag saknar, typ när vi var nakna
nu brinner din tavla, nu ligger dina kläder ute på gatan
och jag går i dagar i tröjan du hatar (ah ah ahh)
Okej, äntligen slipper jag allt ditt tjat
och pastan du laga var katastrof
så ha det bra, vi hörs, vi ses (i dina drömmar)
Vill tacka för tiden vi haft
men fuck allt du sagt, att du vart i min famn varje natt gör mig kall
den brinnande bilden av oss, den håller mig varm
Dina lakan är konfetti nu ska himlen bli vit
allt du brände ner, låt det regna ner
jag kastar ut det sista av dig som finns kvar i mitt liv
jag kunde dö för dig, nu är du död för mig
Det finns saker jag saknar, typ när vi var nakna
nu brinner din tavla, nu ligger dina kläder ute på gatan
och jag går i dagar i tröjan du hatar (ah ah ahh)
Jag kan aldrig vara den du vill att jag ska vara, baby
(du borde veta bättre)
ringer 40 gånger och du tror att jag ska svara, baby
(du borde veta bättre)
Jag kastar ut det sista av dig som finns kvar i mitt liv
brukade gå ner för dig, nu är du död för mig
Det finns saker jag saknar, typ när vi var nakna
nu brinner din tavla, nu ligger dina kläder ute på gatan
och jag går i dagar i tröjan du hatar (ah ah ahh)
Jag har styrkan att börja om nu, och de tänker jag göra!
PWO till tusen!
Jag har haft en underbar vecka. Vi har myst, åkt skoter, myst, grillat, myst, druckit öl och myst lite till! Ja jäklar vad vi har myst, helt underbart som sagt. Jag behövde detta!

Dock så när man befinner sig mitt ute i ingenstans, dricker ca 8-9 öl per kväll, äter väldigt mycket mer n vad man behöver flera ggr om dagen och röker en HEL limpa ciggaretter från tisdag till söndag (!) så möts man av fina ord när man kommer hem till Värmland..
-Jasså ja ser att det är fler som har gått upp i vikt under semestern!
-Men du, de syns faktiskt att du gått upp i vikt nu..
-Ja gud, förr var du ju rätt smal men nu är de.... ja..?
-Gud sist jag såg dig hade du ju knappt nått fett på kroppen..!
Jag kan alltså lätt skriva under på att man sväller när man går och kärar ner sig. För det har jag gjort, jäklar vad kär jag är! Så det är ju lite värt de! ;) Men nu stannar han i Sverige i en vecka så nu jäklaar blir de strikt kost och hård träning! Och jag har handlat med mig ny PWO och lite Celsius=)

Keso och frusna bär har åkt ner i magen tillsammans med PWOn.. Nu är det bara Celsiusen som fattas!
Jag ville bara säga att jag lever, jag har gått upp i vikt och att jag är kär! =)
Sista chansen!
Proteingröten med linfrön (LÄS keson var slut) är uppäten och jag ska bara lasta in all packning i bilen och ta en stacker så är jag good to go sen! Ska bli underbart med en veckas ledigt och bara mysa!
Så får väl se om de blir något inlägg, tvivlar på de! Jag har det nog alldeles för bra =)

Åh vad jag längtar tills jag öppnar dörren och se denna undebara komma springandes i full fart mot en. Kärlek utan dess like! ♥
Snoss och goss före träning!
Men nu blire nog LCHF fram till tisdagen då jag tar mitt pick och pack, hämtar Bella och drar upp i fjällen en vecka och åker skoter! En hel vecka ledigt ska bli så jäkla underbart! Massa åking, god mat och massa mys.. =)
Ska nog boka in ett Pt-pass i morgon så man får lite aktiverat innan man lägger allt i dvala!
Så de kommer väl inte bli så mycket bloggande tänker jag :)

Känns som om det är väldigt långt bort nu =(