lifeofsigurdsson

En kvällsprommis på en timma och 20 minuter avklarad med min bus.. Svinaktigt kallt, det bet i rumpa och lår och Bella fick is i skägget.. Men skönt nu efteråt, mars i säng så jag inte går och snaskar i kylskåpet.. 

 

 

Herr Winnerbäck och Fröken Horn fick göra mig sällskap på turen. Jag vet att jag väljer det själv men dom två får mig att tänka. Bra ibland, mindre bra andra gånger. Mindre bra denna gång. Behöver inget mer tänkande. Jag saknar en hel del. Vet inte riktigt vad som saknas. Sitter i Mogreina och suktar liksom. Lite stadga kanske? Lite styrsel över mig själv. Lite diciplin

Jag har problem, det erkänner jag. Hallå, det vet jag. (Och jag vill så gärna skriva mer om det! Känslor, tankar osv. Men inte här) Men jag säger inte att jag har en sjukdom, inte förrän en läkare har tittat på mig. Känner jag mig själv rätt så kommer jag inte låta någon läkare se på mig heller (Hej jag heter emma, jag tror på "ensam är stark") Idiotiska beteende men jag tänker inte bli någon patient i detta. Jag klarar av det själv. Än hur långt det går, än hur lång tid det tar.

 

Men en kram till Nicklas som vet det mesta, fattar, stöttar och pratar. Att så lite kan göra så mycket. 

 

Detta är väl den egentliga orsaken till mindre bloggande. så tro inte att jag bara har lagt ner allt. jag jobbar på det. 

 

Som nu, ligger i sängen före tolv för att vara pigg i morgon då det är full push på gymet före jobb. =)
Smoothien är laddad. Likaså tonfiskröran. Hejhopp gonatt-snopp

...på vad livet går ut på men hittat lite citat :P

 

Nöjd med början av veckan. På min sexdagars tidiga vecka så har jag knepet att jag får INTE åka hem efter jobbet, utan direkt till gymet. Gjorde det igår, 30 minuter av intervaller och armar. Sen vart det hem och äta stekt fläsk med mjölkmackisar. Inte mitt ordinarie val men ibland får man faktiskt låta den andre bestämma oxå :)

Idag vart det 40 minuter av asjobbiga intervaller följt av PT time med Cecilie. En Cecilie som hade bestämt sig för att döda mig som straff för att jag inte vart där på länge.. Kändes nästan som om hon var arg på mig:P Men fick träna iaf (med råge-jag dog faktiskt lite!)
Följt av lite kvarlämnad kycklingwok för att sen ställa sig och och göra pannkaksmiddag till oss.. Vanliga hederliga pannkakor till Snoosen och Adam - proteinpannkakor med kvarg/funlight och bär till mig. ÅH vad gott! Himla längesen jag åt mina prottisar så de satt som en smäck i magen.. Dock kunde jag haft i liiiiite mer pulver så det blev mer smak men det blev så gott ändå! :)

Blev till en stor matlåda i morgon oxå, mumma!

 

 

Nu ska här sussas till film och gos i förberedelse till jobbpass i morgon. Förväntar mig en sjuhelvetes träningsvärk så det kanske bara blir en promeix om benen håller? Åh det gör ont i kroppen bara jag tänker på att jag ska jobba i morgon!!

Meeeeen å andra sidan?

Ny favvo som förgyller en regning lördageftermiddag..

 

Jag har mina favoritbloggar som jag läser varje dag. Therese Svedbom, Michaela Agustsson, Anna-Maria Lacatus osv. Just för att dom är inspirerande och bokstavligt talat GRYMMA tjejer helt enkelt. Men den bloggen som har tagit upp min tid nu senaste två dagarna är Martins blogg på fitnessguru.se. Han är en lic. kostrådgivare, personlig tränare och naprapat som skriver riktigt riktigt bra om kost och träningen. Han sammanställer bla fakta och forskning som man får en aha-upplevelse när man läser. 
Oxå väldigt inspirerande men även lärane! Läs :)

 

För SIgurdsson är det nu dags att göra i ordning dagens andra och sista mål. Matlådan tills ikväll. 300g lax med massa sallad och avocado. Omnomnomn! Sen är det dags för 10 timmars jobb med jordens svar på mensvärk! Yihaaa :P 

 

 

 

 

Det finns bara två personer i hela världen som alltid tror på mig och stöttar mig vad det än är. Om det är ett mål inom träning, inom relationer, inom jobb, inom pengar osv osv. Och det är mina två absolut bästa tjejkompisar i hela världen!
Puss på er Madelene Och Sofia. Tack för att ni alltid är där!

 

Det nya boendet var inte alls vad jag hade hoppats på! Mer som ett enda stort internat. Med en korridor och 20 olika rum med allt från tyskar, polacker, finnar osv. Där kan jag inte bo med Bellsan. Annars hade jag flyttat in redan på söndag om det hade vart bra men så är det. Man kan ju inte få allt! Får helt enkelt leta vidare och hoppas på ett OSLhus inom en snar framtid! 

 

Nu ska det googlas lite inspiration och motivation inför morgonens pass innan jobbet. Tog ett extrapass i morgon, Är väl lika bra det! :)
Plöjer igenom varenda dietande fitnessatlets.blogg. Det ger motivation om något!

 

Ja, jäklar vad tiden går fort.. Snart är det vinter igen! Höhö :P 

Frukostgröten ligger i magen och försöker smälta med ca 2 dl linfrön (Råkade tappa paketet) Bajsa, magen BAJSA! Och jag sitter och smuttar på en tekopp i väntan på att klokan ska gå så jag kan gå till jobbet. Solen skiner som satan så idag blir det nog inga problem alls med att gå de ca 12 km till jobbet. Enda minuset är ju att det är asfalt hela vägen  (BENHINNORNA!) Men å andra sidan kan man ju inte ligga plus jämt! :)

 

 

Humöret är bättre idag vilket kanske märks. Sitter just i detta nu och försöker komma in på direktflygs hemsida och boka flyg hem till Karlstad lagom till SM. Eftersom jag inte har någon bil? Och buss är inget att tänka på med ca fyra matkassar på vägen hem! Det är tämle tomt på min hylla i kylen nu!

Nä, svep koppa, dags att knata! Jobb 8½ timme sen knata hem igen. Mja, varför inte?

CIAO!!!! :D

 

 

 

Ytterligare en inspirationskälla! Elin! :)