lifeofsigurdsson

Varit vaken sen klockan fem.Magontet gick över i illamående och sen ont igen. Dock har det lugnat sig, Så här ligger jag i soffan, väntar på att Memil ska vakna. Och såhär i väntans tider är det väl lika bra att ta sig en löptur. Till affären. Slut på ciggaretter. AHAHAHHA

Voltaren på, linnement på. Celsius i, 'Oxy Elite i.
Lööp bara lööööp

Ja vad säger man. Jag är i Mora, märks de? Svar ja, Jag sväller ju som en jäva flodhäst! Öl i fredags, pommed kött och underbart god gräddsås på lördagen, en massa ost och kex på söndagen.. All min påbörjade karaktär försvann under helgen tror jag.. Usch. Faaan, de gick ju så bra!

 

Idag har jag och Memils kusin med pojkvän varit på shoppingtur. Sågmyra, Falun, Kupolen följt av Lidl! (Måste ju börja med kvargen nu igen när de gått så dåligt under sista dagarna) Fick med mig en hel del hem faktiskt, däribland inomhusträningsskor! Lycklig tjej! Oxå bara det enda jag köpte i träningsväg,jag som alltid bara handlar inom den genren!:)

Hemkommen, en Celsius följt av en timmes SNABB prommis med Bellfis. Jag har inte varit så snäll mot min mage idag. Inte alls faktiskt. Så den vrider sig i smärta som hämnd tror jag.. AJ AJ AJ! Får sova bort den om det ens går att sova med den.

En lite reminder till mig själv kanske.. höhö:P

Har jag försökt att få inpräntat i huvudet i två dar av min kära.. Funkar inte så himla bra..

Mja, det var studenten igår för lillebror. Känslorna välde över när han kom springandes ut av skolan, folket hurrade och jag såg tårarna rulla ner för kinden på honom. Tänker tillbaka på sin egen student. Hur kunde man va så dum att man slängde bort den antagliga bästa tiden i sitt liv och inte njuta av stunden? För att istället gå och må dåligt och spendera hela nätterna och delvis av dagarna i gråt och ångest?? Det är en dag som jag aldrig kommer få tillbaka och det känns. Känslorna kom över mig igår, samma känsla som då och den har suttit i tills nu. Panikkänslan och ångesten. Och när man får en stark kram så går inte tårarna att hindra.. Uscha! Så direkt efter studenten så packade jag ihop mitt och åkte till Dalarna. min Memil visste inte att jag skulle komma så det blev en liten surprise för han. Nån blev glad tror jag, skönt att se :) ♥




Jag har sovit jätteoroligt inatt, vridit och vändigt, vaknat stup i kvarten så idag har jag varit ofantligt trött. Men det vart riktigt fint väder så jag tog med Bella och Chivas ut på en timmes långpromenad för att komma ut och rensa bollen. Lite lydnadsträning efter det följde kycklingsallad! Ingen matlust alls idag egentligen. Men en Sigurdsson äter alltid :P

Film och mys i soffan en fin fredagskväll antagligen följd av en springtur, tungt men känns bra efteråt! :)

Jag och Fia har precis kommit hem från en ridtur i kvällssolen. Det var inte igår kan jag säga.. Får se i morgon hur öm man är i rumpestumpen :) Härligt var det iallafall!






Kvällskvargen intagen, Bella är nybadad (kossan kissade på henne) och trött, ligger i biabädden med bästisen Lindsey :) I morgon ska de gås upp tiiiidigt för en promenad, skjutsa lillebror till champagnemiddag, hem och duscha, baka, städa osv. Fullspäckad dag i morgon. Men kul ändå :)

Så natten med er mina vänner! :)

Åh jag känner att det händer något i min kropp! Magen har sjunkit in och är inte lika bullig och valkig! Mina lovehandles har inte samma geléiga konsistens och samma volym! Åh så skönt, håll dethär nu, Sigurdsson!

I morse steg jag och Bella upp vid 8 och tog med Lindsey ut på en timmes morgonpromenad innan frukosten. Och till frukost blev det en halv burk kvarg med limesaft och en ostmacka. Bara där! Jag som brukar äta tre-fyra! Hva Har Skjedd?

Sen vart det förmiddagsfika. Fia och Susanne satte igång kaffebryggaren och skopade upp tre tallrikar med glass och tog fram en halv kexchoklad. Och jag tog min kaffekopp.

- Ska du inte ha nån glass?
- Nej tack.
- Nehe? Då... får vi väl ställa... in den igen då. Är de riktigt säkert..?
- Ja, ta bort choklade oxå när du ändå är påväg du..
Dom är van att jag äter tre tallrikar.

Det måste ha skett något för ca två veckor sen när jag fick åka hem och sova själv efter att jag hade sagt åt Emil på skarpen att han skulle ge fan i min mage. Sluta ta på den. Han blev arg och ledsen och dte var nog då jag fattade att det måste ske en förändring. Och det gör det! Lite till nu så ska jag hålla det sen! Varför sluta nu lixom?



Ingen stor grej för er när ni läser men för mig är det enormt. Jag har haft kunskapen och jag har vetat ekvationen hur länge som helst. Jag har bara inte haft karaktären och styrkan. Jag vet att jag inte är direkt fet men jag är riktgt stor och jag trivs verkligen inte i denhär formen och storleken.. Men det är på G nu! :)




Åh så passande att det är extreme makeover weightloss på sjuan. :P

Jag blir så ledsen när det är så. När ens förhållande tar slut, då tar det inte bara slut med den man är tillsammans med, utan även med resten av umgängeskretsen. Familj, släkt och vänner. Endel som man hade så himla bra relation med förut, kunde prata med allt om, luta sig emot - som man bara får ett handtag och ett hej av när man ses nu. Det gör ont i hjärtat. Oerhört tråkigt.. =(



Nä ut och gå av lite negativ energi med musik i öronen och en redig jävla powerwalk..

Jag sa att det inte skulle bli någon mer shopping... Men de blev de. För närmare 5000 pappjäklar! Men man måste faktiskt ha en dator! :) En liten liten en som man kan ha med sig överallt och med webbcamera!!! :D
"skönt, nu har jag en egen dator som jag kan ha egna grejer på! Egna bilder, musik och inspirerande bakgrundsbilder!! =)" Så går det inte att byta bakgrund på skiten -.- Får väl ha en mapp full med inspirationsbilder då. Ilandsproblem jag vet... Men nöjd är jag iallafall! :)

Men nu får det verkligen inte bli någon mer shopping banne mig!

Jag stod upp tiiiiiiidigt idag så jag hann med en 40 minutare med Bellsefisen innan stan, när vi kom hem så tog jag med mig studentlillebror (läs bakis) och hundarna upp i skogen.

- Kom igen nu Emil, backintervaller! Spurta upp, gå ner..
- Men ärligt!?
- KÖÖÖÖÖR!

De tråkiga var att även fast han var på bal igår så sprang han bättre än mig. Jag skyller det på rökningen och skrattanfall! :P

Och jag har köpt på mig massa kvarg och saft idag. Levt på de och två mackor idag. Hungrig? Nepp=)



Och min pappa påpekade faktiskt att jag har blitt mindre! There, I said it!! :D

Underbart fin bal med underbart vackra människor! ♥

Det är något fel på min dygnsrytm för tillfället. Somnar 02 och vaknar 07. Hmm, dock får jag ju ut rätt mycket av dagen :)

Har precis kommit in från en timmes promenad med Bellfis till apoteket för att köpa voltaren till mina benhinnor och koffeintabletter. Får göra vad man kan för att tappa vätska! Och svettigt är det! 
Avverkat en 20 minutare med rockringen har jag med. Väldigt vad effektiv! Skulle kunna va sjukskriven resten av livet! Dock inte för handleden utan kanske för mitt tröga huvud? Så jag kan få träna iallafall! Smart va? =)

Det har ju regnat även idag så jag och systeryster passade på att ta en shoppingdag i stan.. Och sätta sprätt på lite pengar (IGEN!) Dock blev jag nöjd med mina inköp men det blir då ingen mer shopping denna månaden iallafall! Eller ja, Celsius är ju inte direkt nån shopping. Mer en nödvändighet ;)

Åh jag är så himla fräsch! Men sanningen är den att mensen hälsade på inatt. Passar på när man är en vecka ifrån Memil så han slipper se mitt omöjliga, griniga och bitchiga jag, de kommer senare i livet. Men när den tiden kommer så älskar han mig så mycket så han kan stå ut med en vecka då och då! Hihihohohaha :P Vad bra det är med P-piller när man kan bestämma själv så när den ska komma!

Inatt var den första natten sen jag fick gips som jag sovit en heeeel natt utan att vakna en enda gång! Vilket var helt jäkla underbart! Dock så kände jag på mitt humör direkt jag slog upp ögonen att de röda paketet hade kommit.
Tittar ut, blir ännu mer grinig för att den där jäkla gud har bestämt sig att öppna slussarna idag.
Drar av mig täcket, blir ännu mer grinig för all vätska som samlas på min kropp varenda gång denna veckan.
Men ändå så trottsar jag vätska, mensvärk, väder och humör och bokstavligen drar Bella med ut på en 50 minutare! Hon hade nog nöjt sig med att bara gå utanför dörren och göra sitt och sen gå in igen men icke! :)

Jag svängde in på konsum för att köpa äpplen, stannade vid godishyllan. Lääänge. Bara stirrade mig blint på de underbara chokladbitarna och de underbara påsarna med surt wiengummi (chokladsuget blir ju ENORMT under mensveckan) La i en "dumle-bar" för en 10kr och gick till kassan. Men i sista stund så slängde jag den i korgen igen och ställde den i korgstället. VAD HÄNDE DÄR?! Har jag fått någon släng av karaktär helt plötsligt?? Jag är helt chockad, ärligt talat. Men jäklar vad stolt jag var av mig själv när jag gick hem med en påse äpplen dinglande i handen och inget mer! Antingen har jag fått fnatt eller så har jag fått in det, att det måste faktiskt ske en förändring.. Men glad är jag iaf, en dag i taget! Addicted?? :P

Första dagen i Svealand kunde inte bli bättre. Jo om jag inte haft haft gips men det gick bra ändå!
24 grader varmt, strålande sol och jag brände upp mig som satan genom att ligga från 9-18 i solen.




Väldans mycket mys!♥

Har även fått upp tempo och längd på promenisarna nu!
Jag går en timme på morgonen efter Oxy Elite och en Celsius och 40 minuter på kvällen innan kvällsmålet.
Blivit meeeeget flink på maten oxå!



Lite svårt när jag är hos systeryster m fam då det är myspys varje dag men fan alltså, det tar sig! :)

Jag satt och googlade lite träningsinspiration inatt när inte sömnen slog in.. 

Vi är tillbaka i Norge för några dagar så sjukskrivningspappren ska lämnas in och Emil ska jobba några dagar innan sin semester. Och eftersom jag numer är sjukskriven i fyra veckor så är ju jag vääldigt väääldigt ledig. Vilket innebär att jag ska tillfället i akt att åka till Svedala denna veckan. Hälsa på alla som jag inte hunnit hälsat på på länge. Blir i värmland tills den femtonde så jag hinner se lillebror ta studenten och gratta lilla brorsdottern på 1årsdagen, sen åker jag till Mora och är där resten av sjukskrivningen. Hur mysigt är inte det?  :)

Igår tvingade jag med mig Fia till gymmet så hon kunde assistera mig i min ben och magträning.. "kan du lyfta den upp?" Kan du flytta den dit??" Eftersom ja är handikappad är det rätt svårt med vissa övningar men Fia gjorde ett bra jobb, det känns i kroppen idag.. Det ser bara lite smått kocko ut när jag står och tränar med gipsad handled :P




Mina sömnproblem har kommit tillbaka sen två dagar tillbaka. Innebärande somnar 02, vaknar klarvaken 05. Kroppen vägrar somna om så varför tvinga den? Lika bra att ta sina piller, svepa en Celsius och ge sig ut och knata i det fina sommarvädret vi har idag:)

Det blev ett par dagar till I sverige, närmare fyra veckor då klantarslet sigurdsson beslutde sig för att bryta handleden. Så nu ska det tas lugnt med armen I gips. En vecka in är jag och det suger något så otroligt I träningstarmen ! Men desto mer cardio blir de ju. Promenader till döden. Jag och svärmor var ute I två och en halv timme I går med alla hundarna. Hur skönt och mysigt som helst, det är så fint här i mora, trevligt folk är det oxå. Fick man ett jobb eller kom in på skola så skulle det inte vara några problem att flytta hit inte:) Idag är det en mysdag. Parmiddag, film och godis väntas med goaste emma och robin:) faktiskt så trivs jag väldigt bra med att vara sjukskriven ;)