Proteinpannkaka!
Efter morgonpromenaden blev det frukost. Rörde ihop en proteinpannkaka! Hur gott som helst!
2 ägg
½ dl proteinpulver
½ dl mjölk
Tre skedar kvarg
En skvätt mjölk
En liten skopa proteinpulver
Helst ska de nog vara kasein men jag hade bara vassle hemma. Jordgubbssmak!
Off to work :D
2 ägg
½ dl proteinpulver
½ dl mjölk
Tre skedar kvarg
En skvätt mjölk
En liten skopa proteinpulver
Helst ska de nog vara kasein men jag hade bara vassle hemma. Jordgubbssmak!
Off to work :D
Kommentarer
Trackback
